I mange år har jeg kørt med formstøbte Conform'able såler og været rigtig glad for den løsning. Det giver mig bedre kontakt med underlaget og sikrer en bedre blodcirkulation i støvlerne pga. de er tilpasset til mine fødders helt unikke form. Tit og ofte står jeg stille længere tid ad gangen i -10 graders frost når jeg underviser eller tager billeder - hvilket hurtigt giver kolde fødder.
 
Nu har jeg så stået med et par Sidas Conform'able formstøbte varmesåler og det er LUKSUS! aldrig mere kolde fødder! Løsningen kommer med et sæt genopladelige batterier som kan indstilles i tre niveauer, varm(grøn), varmere(orange) og meget varm(rød).
 
For det meste har det første niveau været nok, men jeg har enkelte gange sat den op på orange og det fungerer også fint, især når det er -10 grader eller derover. Ja, jeg har prøvet det varmeste niveau men det brænder under mine fødder.
 

 
Kombineret med et par skummet inderstøvler kan det ikke blive meget bedre! Jeg er begejstret over hvor meget mere kontrol jeg føler jeg får med denne løsning imodsætning til en standard inderstøvle. I dag er de fleste standard inderstøvler super gode fra producenterne og de har fungeret fint for mig i mange år sammen med en formstøbt sål.
 
Er du skiinstruktør eller drømmer om at blive det, kan jeg kun anbefalde Sidas formstøbte såler, og uden tvivl med varme i :-)
 
Ski & Fritid handler med alle Sidas produkter, men jeg hører det er en rigtig god ide at booke tid, hvis du ønsker en skummet inderstøvle, da det hurtigt tager en time at lave.
 
Du kan også vælge en billigere løsning i webshoppen hvis det kun er varme i sålerne du søger, hvor du kan få standard varmesåler du så selv klipper til så de passer i støvlerne. Men det har ikke noget med formstøbte såler at gøre!
 
Du kan følge og læse mere om Sidas Conform'able på Facebook

Skiklubben Hareskov er den største skiklub herhjemme med mere end 2.400 medlemmer og 170 instruktører tilknyttet. Klubben er bedst kendt som den, der arrangerer fredagsture til Vallåsen i Sverige med danske instruktører, hvor ca. 1.000 deltager årligt. Derudover sender klubben hvert år også omkring 1000 gæster af sted på klubture, som ligeledes foregår med danske instruktører. Flertallet af turene går til Alperne – Østrig, Frankrig og Italien – men Sverige og Norge er bestemt også foretrukne mål.
 

 

Hvorfor sponsorat?

Instruktørerne

Der har i mange år været et brændende ønske fra instruktørerne om at have en let genkendelig uniform for at hjælpe medlemmer med at identificere, hvem der er hhv. instruktører, guider, frivillige og medlemmer.
 
Hvad de færreste måske ved, indebærer det at være danskuddannet skiinstruktør i dag en lang og dyr uddannelse. En gennemsnitlig færdiguddannet dansk instruktør har betalt omkring 50.000 kr. og brugt minimum 2 år – bare på uddannelsen. Flertallet har endda betalt op imod 75.000 kr. og brugt flere år på at komme gennem uddannelsesforløbet.
 
Et sponsorat, der kan gøre – en i øvrigt derefter obligatorisk – uniform lettere tilgængelig for den enkelte instruktør, vil derfor falde på et tørt sted.

 

Ski & Fritid

Jesper Jensen Jouglas, indehaver af Ski & Fritid, er selv færdiguddannet PSI’er (Professionel Ski Instructor) fra Den Danske Skiskole og kender alt til instruktørernes behov og ønsker:
 

Jesper Jensen Jouglas, indehaver af Ski & Fritid
 
”Jeg fejrer selv 40-års jubilæum på ski i år og har arbejdet flere år, sæson efter sæson, som skiinstruktør. Derudover fejrer butikken 30-års jubilæum, og det skal ikke gå forbi i stilhed. Instruktørerne har fortjent at blive belønnet og støttet i deres arbejde med at skaffe nye kunder i min butik. ☺ Ej, spøg til side – jeg mener helt seriøst, at glade instruktører er dygtige instruktører, som giver glæden ved skiløb videre. En instruktør er skisportens ambassadører – uden dem, ingen skisport. Desuden vil branchevilkårene, at det ofte er den enkelte instruktørs privatøkonomi, der lider en større belastning under såvel uddannelsen som vedligeholdelsen af alt det udstyr, det kræver, at holde sig selv fit for fight som instruktør med ofte flere måneders skiløb hvert år. Derfor vil jeg med denne aftale gerne slå et slag for instruktørerne, hvilket forhåbentlig kan være med til at gøre vilkårene lidt nemmere for dem – samtidig med at det også er et signal om, at der bliver sat pris på deres store arbejde”.
 
Desuden påpeger Jesper Jensen Jouglas også den udvikling, som den danske skiinstruktørbranche – hvis der ellers kan være tale om en sådan – har gennemgået over senere år, hvor stadig flere danske instruktører arbejder i udlandet; ”her mener jeg, det er vigtigt, at vi ikke kun er let genkendelige, men også fremstår professionelle. Dette kan et ensartet visuelt udtryk også hjælpe til. Hvis vi fra vores flade pandekageland vil gøre os forhåbninger om at vinde endnu mere af den respekt hos de store alpelande, som ildsjæle og ’græsrødder’ inden for branchen allerede har lagt et rigtig flot grundlag for, så må helt basale elementer – såsom f.eks. (men ikke kun) en uniform – være på plads”.
 
”Derudover tror jeg selvfølgelig også på, at den øgede eksponering vil påvirke kendskabet til butikken positivt – ellers lægger man vel ikke en investering på op mod 500.000 kr.”
 

Salomon

”Instruktørerne er de mest passionerede skiløbere og dermed de bedste ambassadører, vi kan få til at repræsentere vores produkter. Samtidig er det superfedt at kunne ’teste’ vores produkter på instruktørerne, som netop er dem, der kræver mest af deres udstyr, idet dette bliver en helt essentiel forudsætning for at kunne gennemføre mange lange arbejdsdage på bjerget i al slags vejr. Dette er vi ikke bange for – tværtimod. Kan vores produkter stå distancen hos instruktøren, kan de stå distancen hos alle”.

Peter Aaquist, Salomon
 

Instruktørudvalget i Skiklubben Hareskov

”Uniformer til instruktørerne har været et ønske i mange år. Derfor er vi virkelig glade for, at vi nu har fundet nogle sponsorer, som ikke kun kan se idéen i at støtte op omkring instruktørernes arbejde, men som også får en unik mulighed for at ’benefitte’ af dette i deres virksomhed. I alperne ser vi ofte bilmærker og store skiproducenter støtte de forskellige skiskoler. Dette har dog ikke været muligt herhjemme – før nu”.
 

Flemming Steenvinkel, daglig forretningsfører i Skiklubben Hareskov
 
”Danske skiinstruktører har et højt teknisk niveau, allerede når de består BSI-grunduddannelsen hos Den Danske Skiskole. Derfor fortjener de – og vi som skination – også, at dette er symboliseret blot ved deres fysiske fremtræden. Og så ser det ikke mindst bare godt ud, når de kommer drønende ned ad pisten i ens uniformer. Det er uden tvivl en blåstempling af deres evner og hårde arbejde, at Salomon og Ski & Fritid med denne aftale ønsker at støtte op omkring instruktørerne i Skiklubben Hareskov”.
 
Link til
Skiklubben Hareskov
Skiklubben Hareskov på Facebook
Salomon
Den Danske Skiskole

I uge 45 var Ski & Fritid traditonen tro på testtur til Sölden for at teste al det nye udstyr. I dette indlæg kaster vi os over et par udvalgte af de nye freeride ski. Stöckli Stormrider 95, Salomon Rocker² 108, Rossignol S7 2013 og K2 SIDESTASH 2013. Se og hør hvordan vores testpersoner tager imod næste års modeller.

 

 
Riders: Tore & Martin Amby, Martin Schøber, Samuel Pedersen
Kamera og produktion: Tonny Pettersson, Groubee
Medicinstuderende som bliver forsøgt scoret: Ann Buhl Bersang (aka én af "Piger i Pudder")
Skudt med GoPro Hero 2 og 3 silver E, Canon 7D (70-200mm)
Musik Alex Beroza - Emerge In Love, Grapes - I dunno
 

Tore Amby kørte på Salomon Rocker² 108. Læs mere og køb den her
 

Samuel Pedersen kørte på Stöckli Stormrider 95. Læs mere her og husk Ski & Fritid har dem på lager, men må ikke sælge dem online.
 

Martin Amby kørte K2 SIDESTASH 2013. Læs mere og køb den her.
 
Jeg fik desværre ikke interviewet Martin Schøber om hans oplevelse af Rossignol S7 2013, men umiddelbart virkede han godt tilfreds :-)
 

Jeg selv kørte også på en Stöckli Stormrider 95 og den var helt fantastisk. Imodsætning til stort set alle andre i denne test - er jeg ikke stor fan af de brede ski, dem over 100mm under foden - Med mindre du er i Niseko Japan eller er super heldig at der lige falder 1 meter pudder. Falder der mindre end 40cm sne er alt over 100mm under foden skudt langt over målet, hvis du spørger mig :-) Stöckli Stormrider 95 er til den gode skiløber, som elsker at køre stærkt over det hele. Opkørt sne uden for pisten er super sjovt, som den shred'er total!
Den mest stabile og behagelige powder ski jeg længe har prøvet.
 
Jeg er totally stoked!
 

 

 
Danski som er danmarks største skirejsearrangør ønsker at Randers skal have sit helt eget indendørs skianlæg - intet mindre end verdens største skidome kan gøre det!
Jeg tager hatten af og må indrømme at jeg overvejer at flytte til Randers hvis dette projekt føres ud i livet. Uanset hvad blive jeg en ivrig gæst.
Det tager ca. 3 timer om at komme til Randers fra København. Det er næsten det samme som at tage til Vallåsen i Sverige på en fredag med Skiklubben Hareskov for os københavnere.
Randers Skidome er også større end Vallåsen:
 

 
Fakta:
Højde: 110 m
Diameter: 700 m
Indendørs skiareal: 64.000 m2
Udendørs skiareal: 36.000 m2
Pister i alt: 3.020 m
Max kapacitet: 3000 gæster
 
Lifter: 6 indendørs
2 udendørs
Samt 1 stk. skielevator
 

 
Om projektet kan løbe rundt må tiden vise! Jeg er helt solgt til ideen og tror en masse vil køre den korte tur for at få en dag eller to på toppen af Randers. Dog må jeg indrømme at placeringen burde være 2500 Valby :-)
 
Du kan læse mere om dette fantastiske projekt her: skidomedenmark.dk
eller følge projektet på Facebook her: facebook.com/SkidomeDenmark

Japans nordlige ø Hokkaido er et af de steder i verden, hvor der falder allermest puddesne - dobbelt så meget som i Alperne! Man står altid på den dybeste, friskeste sne, der er et væld af pister at vælge i mellem, alt er super velorganiseret og så er der meget færre mennesker end i de store europæiske resorts.

 
Se selv hvor meget puddersne der er i Niseko:

Niseko har fire forskellige skiområder med 48 km terræn, 38 lifte og over 50 baner, og fordi området ikke er overrendt skal man sjældent stå i kø og er hurtigt oppe på toppen. Her kommer en del australiere, og det betyder at området har god skiltning på engelsk og at det er muligt at leje udstyr i store ”vestlige” størrelser.

Men også når man kommer ned fra pisten er Niseko en oplevelse for sig. Vi er jo i Japan, hvor maden er fantastisk og hvor man virkelig forstår sig på forkælelse. Derfor får man after-ski så det batter her.

Det bjergrige område ved Niseko har masser af naturligt varme, vulkanske kilder, som man kan bade sin ømme, kolde krop i. Det er en fantastisk følelse af velvære og afslapning der langsomt strømmer gennem kroppen, mens det varme vand varmer én igennem helt ind til benet.

Varme kilder i Japan er opdelte efter køn, og man bader helt nøgen! Man vasker sig nøje af inden, så man er helt ren inden man stiger ned i fællesbadet.

Det kan være lidt af et kulturchok at prøve første gang, men for japanerne er det helt normalt at bade nøgne sammen. Det er vel ligesom med finner og saunaer. Den her video giver en god guide til at besøge et japansk ”onsen” som de varme kilder hedder:

Efter sådant et bad har man måske ikke lyst til andet end at gå på hovedet i seng, men har man lyst til mere, ligger de fleste hoteller i, eller tæt på, byen Hirafu. Her findes Japans bedste after-ski med et kæmpe udvalg af restauranter, barer og et til tider ret vildt natteliv.

Japansk mad er fantastisk og skal bare opleves! Især er netop Hokkaido berømt for sin gode mad: sushi af friskfangede fisk, dampende varme nudelsupper, lækkert marmoreret oksekød og styrkende sake. Alt tilberedt med kærlig hånd og serveret, så det ligner små kunstværker. Få tænderne til at løbe i vand ved at kigge lidt her:

En skiferie i Japan er i sandhed luksus for alle sanser.

Hos Japanspecialisten har vi sammensat en lækker skipakke til Niseko denne vinter. I kan vælge mellem forskellige hoteller, så der er noget for enhver pengepung, og hvis I vil, kan I udvide rejsen med et besøg i metropolen Tokyo. Gør Japan til dette års skiferie!

LINK: www.japanspecialisten.dk/Verdens-bedste-ski-i-Niseko

Ski & Fritid har et stort udvalg af Salomon ski og giver i øjeblikket 20% rabat til alle instruktører!

Salomon team-riders og uddannere i Den Danske Skiskole Nichlas Rasmussen og Helene Møller Larsen kommer derfor her med deres anbefalinger og erfaringer med Salomons evigt stabile ski.

Salomon 24 Hours

Nichlas: ”24 Hours er en god, sporty og alsidig ski. Den fungerer godt til seriøst skiterræn, men pga. den brede skovl fungerer den faktisk også overraskende godt udenfor pisten. Det var den eneste ski jeg medbragte til det japanske powder, og den virkede glimrende”

Helene: ”24 Hours har været min favorit undervisningsski. Jeg brugte den på Eurotrainer, da det hovedsageligt er en pisteski, som er god til alle svingtyper, men ligeledes kan nydes i pukler og andet opkørt terræn.

Jeg vil klart anbefale den til instruktører på både Basis Ski Instruktør- og Professionelt Ski Instruktørniveau”.

Salomon Enduro XT 850

Helene: ”Enduro’en er en super fed all mountain ski! Der fungerer rigtig godt i opkørt terræn, pakket sne i backcontry’en og er fin på pisten. Den er udstyret med rocker i forskien, hvilket netop gør den go’ i opkørt sne, men derfor kan skien samtidig føles kortere end forventet ift. den angive længde - derfor skal man heller ikke være bange for at købe den i en god længde.

Jeg vil anbefale Enduro’en til instruktører på BSI2 eller PSI3 niveau (afhængigt af forholdene på bjerget). Den kan ligeledes fungere godt på PSI2 som supplement til pudderskien”. 

24 Mustang

Nichlas: ”Vil man gerne have lidt mere spark fra bagskien og endnu mere holdbar kant til Hintertux's til tider ret isede pister, så er Mustang'en et godt valg, da den bl.a. er mere torsionsstiv. Men der skal arbejdes med den og kræves altså derfor et vist niveau for at få det bedste ud af skien”.

2V Race Powerline

Helene: ”Hvis du ka’ li’ en smuk og stiv ski med fart i, så er 2V’eren vidunderlig! Jeg elsker selv at køre på den. I høj fart er den super stabil og i lidt opkørt terræn en go’ udfordring til teknikken.

Jeg vil ift. instruktøruddannelse anbefale den til instruktører, som deltager på PSI1 eller træner til Eurotesten, for den er selvklart ideel i porte”.

Shogun 100

Nichlas: “Vil man hellere køre udenfor pisterne, så en Salomons Shogun optimal. Salomon Sentinel har længe været den bedste og mest stabile freeride ski, jeg har kørt på, men den er desværre udgået. Derfor mener jeg, at Shogun nu er et godt bud! Dens rocker gør den til en letkørt ski, selv i længden 191cm, og i korte sving. Så den er også god mellem træerne. Den laver ingen mærkelige bevægelser i powder, flyder godt og kører i det hele taget bare efter hensigten”.

Rockette 115

Helene: ”Ynglings pudderskien over dem alle! Den er smuk. Den har rocker. Den er stabil. Og den er dejligt bred. Så skal du lege i pudderland, så køb Rockette’en og ha’ det fantastisk. Skiens bredde og rocker-effekt gør den dejligt nem at styre, når man drukner i sne”.

Danmarks største og dygtigste ski ekvilibrist, Jens Borgnæs, kører på Salomon – så skal du selvfølgelig os’!

Og tror du ik' på, at Mustang og 24 Hours fungerer udenfor pisten - så kan denne lille video fra en hyg'li' eftermiddag i Vaujany med Carsten Drud, Nichlas Rasmussen og Helene Møller Larsen måske overbevise dig.

Anja Bolbjerg
 

Ta’ en sjov dag med vennerne i et af de danske skicentre. Og kom tilbage på sporet. Der sker store fremskridt fra gang til gang – og med bare nogle få timers træning er skibenene vakt til live igen. Jeg (Henrik Thorsen, Skiteori.dk red.) blev forleden mindet om en masse småting i mit skiløb, som jeg havde glemt henover sommeren. Som inspiration kørte jeg med min skiinstruktørkollega, Jacob Poulsen. Han er skarp på båndet, og viser vejen tilbage på sporet!

Det er efterår. Det er mørkt. Det er koldt. Og det er regnfuldt. Og tiden til vinterens skiture synes uendelig lang. Det er lang tid siden, du har haft ski under fødderne. Skivideoer, skimagasiner og planlægning af den skiturene, fylder op i både medier og bevidsthed.

Men i stedet for bare at vente og planlægge, kan du gøre noget aktivt. Du kan aktivere skimuskulaturen, og genfinde balancen. Du kan træne specifikke delelementer i din skiteknik. Du kan komme tilbage på sporet allerede inden du rammer vinterens sne. Du kan tage en tur i et af de danske skicentre. Fx:

SkiArena i Århus
Indoor Ski, Golf & Konferencecenter i Rødovre

Skiteori.dk har tidligere skrevet en længere artikel om fordele og ulemper ved brugen af indendørs rullebånd til skitræning. Det er som nævnt vigtigt, at være opmærksom på forskellene, men fordelene ved træningen er mange:

• Kropsspænding: Et meget vigtigt element i skiløbet. Brug fx spejlet til at se om kroppens muskler er spændte eller du flagrer og bevæger dig for meget.
• Bevægelse af overkrop og arme: Brug fx spejlet til at se om du bevæger dig nok ud over din yderski, eller du hænger for meget inde i svinget. Se efter om du bevæger dine arme unødigt meget, eller du har kontrol over stavene.
• Drejning: Det specielle nylonunderlag skaber en kraftig friktion mellem ski og underlag, der gør det utrolig nemt at få en god fornemmelse af drejning. Skiene bliver så at sige hjulpet på vej af underlaget. Dette er en stor fordel ved nylontæpperne ift træning. Derudover kan du bruge spejlet til at træne hvor med- eller moddrejet din overkrop og hofte skal være for at det føles naturligt og frit at stå på ski.
• Hæltryk i svingafslutningen: Underlagets høje friktion mod skiene giver desuden mulighed for at få meget ud af trykændringer. Fx kan du med fordel træne hæltryk i svingafslutningen. Når hælen trykkes ned i støvlen, og bagskien således trykkes ned i underlaget i underlaget, er det tydeligt at mærke grebet og den platform det giver til det nye sving.
• Medkantet inderben: Brug spejlet til at træne medkantning af inderbenet. Dette er noget at det svære på nylonbåndet, da det kræver en stor præcision i udførelsen før det føles godt. Tæppet kan hurtigt trække hårdt i skiene hvis inderbenet enten kantes eller belastes for meget. Dette er en super mulighed for at blive skarp på netop disse elementer af skiløbet.
• Timing af stavisæt: Brug spejlet til at træne præcis hvornår og hvordan staven føres frem, og præcis hvornår den sættes i. Og ikke mindst hvor beskeden en bevægelse af arme og stav der egentlig er brug for.
• Timing af bevægelser: Brug spejlet til at genkende o træne forskellige bevægelsesmønstre, fx bøje-stræk bevægelser til pukkelskiløb, kontra almindelig stræk-bøj-bevægelser (aka: op-ned)

Pisten er uendelig. Træneren er altid helt tæt på. Og centrene er åbnet for sæsonen.
Der er ingen undskyldning for ikke at være i form til vinterens skiture.

Indoorski pre-season training from Skiteori.dk on Vimeo.

Helene Møller Larsen, professionel skiinstruktør, Uddanner ved Den Danske Skiskole, Salomon teamrider og blogger på goneskiing.dk opfordrer alle skiløbere til at bruge bjerget og dets forskelligartede terræn.

Forstil dig, at du sidder i en blød polstret østrigsk lift og udtænker næste tur på ski.

Hvad ser du her?

En lækker, velpræpareret piste? Som blot ligger og venter på nogle dejlige store og skærende sving. Helt mennesketomt, så du kan nå mindst 10 ture inden frokost - cool!

Eller ser du et bjerg? Med snedækkede bakker som er hhv. præparerede eller upræparerede – berørte eller uberørte. Med rig mulighed for at variere ruten ned over, så du kan nå mindst 10 forskellige ture inden frokost – fantastisk!

Jeg vil gerne opfordre alle til at se bjerget. Lige så vel som jeg gerne vil opfordre alle til at stå på ski i snevejr, efter et snefald eller på eftermiddagens opkørte pister.

Alle tilfælde byder nemlig på udfordrende terræn, som er et vigtigt supplement til den præparerede piste.

Der er intet galt med en super god piste! Og der er intet galt med at elske at køre på en super god piste. Det går lige ind på selvtillidskontoen, og det er nemt at opnå et sus i høj hastighed. Men hvad så når det sner, pisten er overbefolket eller total opkørt om eftermiddagen?

Så er det en fordel, at kunne bevæge sig i opkørt og udfordrende terræn også.

Udfordrende terræn er at finde i alle sværhedsgrader og ikke mindst sikkerhedsmæssige forhold. Det spænder lige fra at hyre en offpiste-guide til den store backcountry-tur med lavinesikkerhedsudstyr og freerideski, til lige at liste ud i siden af pisten, hvor der ligger lidt pudder, køre under liften eller i skoven. Og sikrest af alt – at blive indenfor pistemarkeringerne på markerede ruter, pukkelspor eller i snevejr.

Vær opmærksom på, at så snart du overvejer at bevæge dig udenfor pisten, skal sikkerheden være i orden først! Spørg guider eller lokale skiløbere i området.

Fordelene ved at træne sine færdigheder i upræpareret terræn er mange!

Du forbedrer på en enkel måde dit skiløb markant, da din balance, præcision og bevægelighed udfordres fra underlagets ujævnheder.

Dertil stiger dine muligheder for at variere turene ned over bjerget, så du får langt flere forskellige oplevelser, selvom du kører på samme lift. Benytter du terrænet bare lidt udenfor pisten bliver skiområdet langt større, og du kan tilmed undgå at skulle kæmpe om pladsen på overbefolkede pister.

Udfordrende terræn er for alle, som har mod på det! Start i det små med flade pukler, let pudder eller en mild upræpareret rute. Ta’ det som en sjov udfordring og se på opkørt terræn, som en letøvet skiløber ser på en stejl piste – det ku’ være fedt at lære, for pludselig er der mere at køre på.

Lej en skiinstruktør og bed om specifik vejledning i opkørt terræn eller tilegn dig tekniske tips på Skiteori.dk. Det handler om tilvænning, og ingen forventer, at det ser legende let ud på første tur - jo flere ture jo lettere bliver det. Tilmed er det ekstra bonus at komme tilbage på den præparerede piste, som pludselig virker lettere – endnu et selvtillidsboost!

Lad ikke snevejr eller opkørte pister begrænse din skitid! Udsæt de lange kakao- eller Willy mit Birne-snevejrs-pauser, kør puklerne frem for at køre udenom og se bjerget frem for blot at se pisterne. Skiområdet virker langt større og dine ture bliver mere varierede. Du bliver en dygtigere og mere alsidig skiløber, og vigtigst af alt – det er skide sjovt.